*shanti shanti eri* ひらおえりのヨガと日々のつれづれ

６月の代行・休講レッスンのお知らせ（６／６～２０）

 

いつもレッスンへのご参加どうもありがとうございます。

６月６日～２０日までの間、香港でのアジアヨガカンファランス参加と

ジェイソンクランデルのティーチャートレーニングの通訳のお手伝いで

福岡へ出張のため、代行レッスンを立てさせて頂きます。

みなさまにはご迷惑をお掛けしますが、何卒ご理解よろしくお願い致します！

頑張ってきます （＾ｖ＾）ｖ

 

6/6【水】

・朝ヨガ ７：１５～８：００ ＠ＧＧ中之島  えりつぃん

⇒朝ヨガやってから香港へ飛びます！ので皆さんぜひ参加してね（＾＾）ｖ

・昼ヨガ １２：００～１２：５０＠ＤＳＰ本社ＫＴビル

⇒休講

・ヴィンヤサリラックス １９：３０～２０：３０ ＠ＧＧ中之島

⇒Cure Walking 美・整・歩　内先生に内容変更

 

6/7【木】

・ヨガ １０：３０～１１：３０ ＠ＮＡＳ大阪ドーム

⇒Ｓａｔｏｋｏ先生

・ハタヴィンヤサヨガ ２０：００～２１：００ ＠ヨガプラス

⇒休講

 

6/8【金】

・朝ヨガ ７：１５～８：００ ＠ＧＧ中之島

⇒第２金曜定休日のためお休みです

・昼ヨガ　１２：００～１２：５０＠ＤＳＰ海老江体育館

⇒休講

・ベーシック　１３：４０～１５：００ ＠ヨガプラス

⇒休講

・ヴィンヤサヨガ・パワー　１９：１５～２０：４５　＠ＧＧ十三

⇒Asian Yoga 内先生に内容変更

 

6/9【土】

・アロマモーニングヨガ ９：４５～１０：４５ ＠ＧＧ中之島

⇒ 内先生

・ベーシック １１：４０～１３：００ ＠ヨガプラス

⇒休講

・パワーヨガ １４：５０～１５：３５ ＠ＮＡＳ大阪ドーム

⇒Satoko 先生

・ハタ・ヒーリング １７：３０～１８：４５ ＠アースタジオ

⇒代行調整中

 

6/10【日】

・アロマヨガ １０：３０～１１：５０ ＠ヨガプラス

・ハタフロー １２：００～１３：２０ ＠ヨガプラス

⇒両レッスンとも柴田先生

・ヴィンヤサヨガ・パワー　１６：３０～１８：００ ＠ＧＧ中之島

⇒Asian Yoga 内先生に内容変更

 

6/11【月】

・ヴィンヤサヨガ １９：００～２０：００ ＠アグレイア香櫨園

・マグマヨガ　２０：３０～２１：３０ ＠アグレイア香櫨園

⇒両レッスンとも丸山先生

 

6/12【火】

・リラックスビューティー　１８：３０～１９：４５ ＠ＹＵＫＡＲＩＺＭ

・パワーフローヨガ ２０：００～２１：１５ 【７５分】＠ＹＵＫＡＲＩＺＭ

⇒代行調整中

 

6/13【水】

・朝ヨガ ７：１５～８：００ ＠ＧＧ中之島 

⇒内先生

・昼ヨガ １２：００～１２：５０＠ＤＳＰ本社ＫＴビル

⇒休講

・ヴィンヤサリラックス １９：３０～２０：３０ ＠ＧＧ中之島

⇒Cure Walking 美・整・歩　内先生に内容変更

 

6/14【木】

・ヨガ １０：３０～１１：３０ ＠ＮＡＳ大阪ドーム

 ⇒Ｓａｔｏｋｏ先生

・ハタヴィンヤサヨガ ２０：００～２１：００ ＠ヨガプラス

 ⇒休講

 

6/15【金】

・朝ヨガ ７：１５～８：００ ＠ＧＧ中之島

⇒内先生

・昼ヨガ　１２：００～１２：５０＠ＤＳＰ海老江体育館

⇒休講

・ベーシック　１３：４０～１５：００ ＠ヨガプラス

⇒休講

・ヴィンヤサヨガ・パワー　１９：１５～２０：４５　＠ＧＧ十三

⇒Asian Yoga 内先生に内容変更

 

6/16【土】

・アロマモーニングヨガ ９：４５～１０：４５ ＠ＧＧ中之島

 ⇒ 代行調整中

・ベーシック １１：４０～１３：００ ＠ヨガプラス

 ⇒休講

・パワーヨガ １４：５０～１５：３５ ＠ＮＡＳ大阪ドーム

 ⇒Satoko 先生

 

6/17【日】

・アロマヨガ １０：３０～１１：５０ ＠ヨガプラス

・ハタフロー １２：００～１３：２０ ＠ヨガプラス

⇒両レッスンとも藤島先生

・ヴィンヤサヨガ・パワー　１６：３０～１８：００ ＠ＧＧ中之島

⇒Asian Yoga 内先生に内容変更

 

6/18【月】

・ヴィンヤサヨガ １９：００～２０：００ ＠アグレイア香櫨園

・マグマヨガ　２０：３０～２１：３０ ＠アグレイア香櫨園

 ⇒両レッスンとも丸山先生

 

6/19【火】

・リラックスビューティー　１８：３０～１９：４５ ＠ＹＵＫＡＲＩＺＭ

・パワーフローヨガ ２０：００～２１：１５ 【７５分】＠ＹＵＫＡＲＩＺＭ

 ⇒代行調整中

 

6/20【水】

・朝ヨガ ７：１５～８：００ ＠ＧＧ中之島 

 ⇒内先生

・昼ヨガ １２：００～１２：５０＠ＤＳＰ本社ＫＴビル

 ⇒休講

・ヴィンヤサリラックス １９：３０～２０：３０ ＠ＧＧ中之島

 ⇒Cure Walking 美・整・歩　内先生に内容変更



代行レッスンのご案内 （５月５、６日）

 

いつもレッスンへのご参加どうもありがとうございます。

５／５（土）、６（日）の２日間、

ヨガ強化合宿のためレッスンを代行にさせて頂きます。

 

**代行情報**

５月５日（土）

【ＧＧ中之島】

●アロマモーニングヨガ　９：４５～１０：４５

⇒内先生

 

【ヨガプラス梅田】

ゴールデンウィークのためスタジオ全レッスン休講です

 

【ＮＡＳ大阪ドームシティ】

●ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ　１４：５０～１３：３５

⇒SATOKO先生

 

５月６日（日）

【ヨガプラス梅田】

ゴールデンウィークのためスタジオ全レッスン休講です

 

【ＧＧ中之島】

●ヴィンヤサ パワー １６：３０～１８：００

⇒ 内先生のＡＳＩＡＮ　ＹＯＧＡに変更

内先生はとっても温和で素敵な先生、私も大好きな方です。

ヨガの誘導方法は、私とはなかなか対照的で（笑）と～ってもやさしいので

みなさん、内先生の女神のような誘導で癒されて下さいね。

【代行のお知らせ １２／７（火）】

ＭＡＳＡ先生の神戸でのワークショップに参加するため

１２月７日（火）は代行レッスンになります。

しっかり楽しく勉強してきます！

【ユカリズム】 

★パワーフローヨガ　２０：００～２１：１５

　⇒Ａｔｓｕｋｏ先生

代行引き受けました 【９月１２日（月）ＧＧ十三】

 

こんにちは　代行出し過ぎて心痛いエリツィンです。

助けて下さっている先生方にはホントに感謝の気持ちでいっぱいです。

以下の日程で代行レッスンを引き受けました。

来れそうな方はぜひいらしてくださ～いませ。

 

９月１２日（月）＠ゴールドジム十三

１４：４５～１５：４５　ヨガピラティス　ＴＯＫＩ先生　→　ヨガ　ＥＲＩ

 

初心者の方や色んな年齢層の方に幅広くご参加頂けるように

やさしいヨガにする予定です。

自分の身体と心をいたわるやさしい時間をともに過ごしましょう♪

 （※パワーヨガではありませんのでご了承ください。）

 

代行レッスンのご案内 （８／１７～９／７まで）

 

いつもレッスンへのご参加どうもありがとうございます。

８／１７～９／７まで、ジェイソンクランデルのティーチャートレーニングに参加するため

３週間、私の担当させて頂いている全てのレッスンが代行になります。

詳細が決まりましたので、お知らせ致します。

 

しばらくお会いできないのは淋しいですが、集中して楽しんでやってきます！

私のレッスンにまた新たな風が吹き込まれるのを楽しみにしておいて下さい。

研修中は、普段受けれない代行のセンセのレッスンを楽しんで頂いて♪

（代行のセンセ方、沢山助けて下さいましてありがとうございますm(__)m）

おうちヨガ動画でもぜひ練習を続けて下さいね。

 

研修後のレッスン開始は、９月８日（木）からの予定です☆

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　**代行情報**

 

８月１４日（日）

【ヨガプラス梅田】

　アロマヨガ・ハタフローともに、通常通り私のレッスンです。来てね（＾＾）

【ＧＧ中之島】

●ヴィンヤサ　パワー　１６：１５～１７：４５

　　⇒　お盆で休館のためレッスンはお休みです。

 

８月１６日（火）

【ユカリズム】

　●パワーフローヨガ　２０：００～２１：１５

　　⇒　Ｙｕｋａｒｉ先生　

 

８月１７日（水）

【ＧＧ中之島】

　●ヴィンヤサ　リラックス　１９：３０～２０：３０

　　⇒　ＴＯＫＩ先生

 

８月１８日（木）

【ＮＡＳ大阪ドームシティ】

　●ヨガ　１０：３０～１１：３０

　⇒　Ｓａｔｏｋｏ先生

 【ヨガプラス梅田】

　●ハタヴィンヤサヨガ　　２０：００～２１：００

　　⇒　休講

 

８月１９日（金）

 【ＧＧ中之島】

　●朝ヨガ　　７：１５～８：００

　　⇒　岸根先生

 【ＤＳＰ】

　●昼ヨガ　　１２：００～１３：００

　　⇒　休講

 【ヨガプラス梅田】

　●ベーシック　　１３：４０～１５：００

　　⇒　休講

 

８月２０日（土）

 【ＧＧ中之島】

　●アロマモーニングヨガ　　９：４５～１０：４５

　　⇒　井上先生

 【ヨガプラス梅田】

　●ベーシック　　１１：４０～１３：００

　　⇒　休講

 【ＫＣＣ＠ミント神戸】

　●ＮＹパワーヨガ　　１４：４５～１６：００

　　⇒　エリコ先生

 

８月２１日（日）

【ヨガプラス梅田】

　●アロマヨガ　１０：３０～１１：５０

　　⇒　Ｍａｒｉｌｕ先生

　●ハタフロウ　１２：００～１：２０　

　　⇒　Ｍａｒｉｌｕ先生

【ＧＧ中之島】

　●ヴィンヤサ　パワー　１６：１５～１７：３０

　　⇒　福島先生

 

８月２３日（火）

【ユカリズム】

　●パワーフローヨガ　２０：００～２１：１５

　　⇒　Ｙｕｋａｒｉ先生　

 

８月２４日（水）

【ＧＧ中之島】

　●ヴィンヤサ　リラックス　１９：３０～２０：３０

　　⇒　広瀬先生

 

８月２５日（木）

【ＮＡＳ大阪ドームシティ】

　●ヨガ　１０：３０～１１：３０

　⇒　Ｓａｔｏｋｏ先生

 【ヨガプラス梅田】

　●ハタヴィンヤサヨガ　　２０：００～２１：００

　　⇒　Ａｙａｋｏ先生

 

８月２６日（金）

 【ＧＧ中之島】

　●朝ヨガ　　７：１５～８：００

　　⇒　岸根先生

 【ＤＳＰ】

　●昼ヨガ　　１２：００～１３：００

　　⇒　休講

 【ヨガプラス梅田】

　●ベーシック　　１３：４０～１５：００

　　⇒　休講

 

８月２７日（土）

 【ＧＧ中之島】

　●アロマモーニングヨガ　　９：４５～１０：４５

　　⇒　東園先生

 【ヨガプラス梅田】

　●ベーシック　　１１：４０～１３：００

　　⇒　休講

 【アースタジオ】

　●ハタヒーリング　　１６：３０～１７：４５

　　⇒　高木先生

 

８月２８日（日）

【ヨガプラス梅田】

　●アロマヨガ　１０：３０～１１：５０

　　⇒　Ａｙａｋｏ先生

　●ハタフロウ　１２：００～１：２０　

　　⇒　Ａｙａｋｏ先生

【ＧＧ中之島】

　●ヴィンヤサ　パワー　１６：１５～１７：３０

　　⇒　福島先生

 

８月３０日（火）

【ユカリズム】

　●パワーフローヨガ　２０：００～２１：１５

　　⇒　Ｙｕｋａｒｉ先生　

 

８月３１日（水）

【ＧＧ中之島】

　●ヴィンヤサ　リラックス　１９：３０～２０：３０

　　⇒　広瀬先生

 

９月１日（木）

【ＮＡＳ大阪ドームシティ】

　●ヨガ　１０：３０～１１：３０

　⇒　Ｓａｔｏｋｏ先生

 【ヨガプラス梅田】

　●ハタヴィンヤサヨガ　　２０：００～２１：００

　　⇒　Ａｙａｋｏ先生

 

９月２日（金）

 【ＧＧ中之島】

　●朝ヨガ　　７：１５～８：００

　　⇒　岸根先生

 【ＤＳＰ】

　●昼ヨガ　　１２：００～１３：００

　　⇒　休講

 【ヨガプラス梅田】

　●ベーシック　　１３：４０～１５：００

　　⇒　休講

 

９月３日（土）

 【ＧＧ中之島】

　●アロマモーニングヨガ　　９：４５～１０：４５

　　⇒　東園先生

 【ヨガプラス梅田】

　●ベーシック　　１１：４０～１３：００

　　⇒　休講

 【ＫＣＣ＠ミント神戸】

　●ＮＹパワーヨガ　　１４：４５～１６：００

　　⇒　エリコ先生

 

９月４日（日）

【ヨガプラス梅田】

　●アロマヨガ　１０：３０～１１：５０

　　⇒　Ｍａｒｉｌｕ先生

　●ハタフロウ　１２：００～１：２０　

　　⇒　Ｍａｒｉｌｕ先生

【ＧＧ中之島】

　●ヴィンヤサ　パワー　１６：１５～１７：３０

　　⇒　岸根先生

 

９月６日（火）

【ユカリズム】

　●パワーフローヨガ　２０：００～２１：１５

　　⇒　Ｙｕｋａｒｉ先生　

 

９月７日（水）

【ＧＧ中之島】

　●ヴィンヤサ　リラックス　１９：３０～２０：３０

　　⇒　広瀬先生

 

【代行出します ３月１３日～２０日まで】

 

いつもレッスンへのご参加どうもありがとうございます。
３月の中旬にＮＹ ＯＭヨガセンターのシンディ・リーさんの
ヴィンヤサティーチャーズトレーニングに参加するため
しばらく東京へ行ってきます。
約２週間のトレーニングを３月と９月の２回に分けて行います。

４月からは更に内容を充実させていく予定ですので
お楽しみに～☆

４月からのスケジュールが、若干変更になる予定です。

・ヨガプラスとアースタジオは現状通り。
・ゴールドジム中之島は
  日曜のヴィンヤサが９０分にパワーアップするのと
  金曜の早朝に朝ヨガのクラスが新設される予定。
　（７：１５～８：００までの４５分間）
  出勤前の朝ヨガも気持ちイイのでぜひ参加してね。
　水曜のヴィンヤサと土曜のアロマモーニングは現状通り。

３月の研修中の代行は下記の通りです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　**代行情報**

３月１３日（日）
【ヨガプラス梅田】
　●アロマヨガ　１０：３０～１１：５０
　　⇒ハタヨガ　あやこ先生

　●ハタフロウ　１２：００～１：２０　
　　⇒ハタヨガ　あやこ先生

【ゴールドジム中之島】
　●ヴィンヤサ　パワー　１６：１５～１７：３０
　　⇒　パワーヨガ　福島先生

３月１６日（水）
【ゴールドジム中之島】
　●ヴィンヤサ　リラックス　１９：３０～２０：３０
　　⇒　ヨガ　広瀬先生

３月１９日（土）
 【ゴールドジム中ノ島】
　●アロマモーニングヨガ　　９：４５～１０：４５
　　⇒　代行先生　鈴木先生

 【ヨガプラス梅田】
　●ベーシック　　１３：１０～１４：３０
　　⇒　休講になります

３月２０日（日）
【ヨガプラス梅田】
　●アロマヨガ　１０：３０～１１：５０
　　⇒ハタヨガ　あやこ先生

　●ハタフロウ　１２：００～１：２０　
　　⇒ハタヨガ　あやこ先生

【ゴールドジム中之島】
　●ヴィンヤサ　パワー　１６：１５～１７：３０
　　⇒　パワーヨガ　岸根先生

 

【代行出します １月５日～９日まで】

 

いつもレッスンへのご参加どうもありがとうございます。

１月始めにＮＹに研修旅行のため、１週間程お休みを頂きます。

師走はバタバタして皆さんもお忙しいかと思いますので

早めにお知らせしておきますね。

 

皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、
渡航中、代行レッスンを立てさせて頂きます。

 

充実したレッスンに繋げられるよう、たっぷり修行してきます！

 ドキドキ。 楽しい修行になりますように・・・。

ヨガ関連の写真（バリ旅や自分主催のイベントetc）をアルバムにまとめてみました。

もしよかったらご覧下さい。

http://birdyjourney.typepad.com/photos/yoga_in_bali/index.html

**代行情報**

１月５日（水）
【ゴールドジム中之島】
　●ヴィンヤサヨガ　リラックス　１９：３０～２０：３０
　　 ⇒ヨガ　広瀬先生

 

１月８日（土）
 【ゴールドジム中ノ島】
　●アロマモーニングヨガ　　９：４５～１０：４５
　　⇒ピラティス　平山先生
 
【ヨガプラス梅田】
　●ベーシック　１３：１０～１４：３０
　　⇒休講

【a:studio】
  ●ハタヒーリング １６：３０～１７：４５　
　　２・４週⇒３・５週に変更

１月９日（日）
【ヨガプラス梅田】
　●アロマヨガ　１０：３０～１１：５０
　　⇒ハタヨガ　Marilu先生

　●ハタフロウ　１２：００～１：２０　
　　⇒ハタフロウ　Marilu先生

※Marilu先生は、私と同じインドのアシュラムで修行された
　南アフリカ共和国出身のヨギーニです。
　日本滞在歴も長く、日本語も堪能です。　
　面白くてソウルフルな先生ですよ。

【ゴールドジム中ノ島】
　●ヴィンヤサ　パワー　１６：１５～１７：３０
　　⇒　パワーヨガ　福島先生

 

【代行引き受けました ７月２９（木）、３０（金）】

 

ただいま！バリから帰ってきました。

今週、以下の日程で代行を引き受けることになりました。

みなさん、ぜひ遊びに来てください！

 

８月から、ヨガプラス梅田で

土曜日の１３：１０－１４：３０　ベーシックのクラスを担当します。

基本からじっくり丁寧に指導します。　よろしくお願いします。

***　代行情報　***

７月２９日（木）

【ゴールドジム中之島】
★パワーヨガ６０　２０：４５～２１：４５　中井英ＩＲ
　⇒パワーヨガ６０　平尾


７月３０日（金）

【ゴールドジム十三】
★オリジナルヨガ　２０：１５～２１：１５　清吾ＩＲ　
　⇒パワーヨガ　平尾

ただいま！バリから帰ってきました。

今週、以下の日程で代行を引き受けることになりました。

みなさん、ぜひ遊びに来てください！

 

８月から、ヨガプラス梅田で

土曜日の１３：１０－１４：３０　ベーシックのクラスを担当します。

基本からじっくり丁寧に指導します。　よろしくお願いします。

***　代行情報　***

７月２９日（木）

【ゴールドジム中之島】
★パワーヨガ６０　２０：４５～２１：４５　中井英ＩＲ
　⇒パワーヨガ６０　平尾


７月３０日（金）

【ゴールドジム十三】
★オリジナルヨガ　２０：１５～２１：１５　清吾ＩＲ　
　⇒パワーヨガ　平尾

代行出します 【７月１４日～１８日まで】

近況報告と代行のお知らせです。

近々引っ越しすることになりました。
といっても、同じ茨木市内で、今住んでいるところから１０分程度の所です。
Ｓｈａｒｅｄ　Ｈｏｕｓｅで妹夫婦と母と猫５匹と一緒に住みます。
古い造りなんですが、和室がたくさんあって、お庭もあって
裏は西河原公園（森が生い茂る自然たっぷりの公園）なので
毎朝、散歩と瞑想ができそうです！
ヨガも何人かでできそうな広いお家なので、みなさん遊びに来て下さいね。

そして、アーユルヴェーダの学校を無事卒業しました！ヤッタ。
アーユルヴェーダの世界は相当奥深く、私はまだまだ
その入り口の扉を開いただけ・・・という感じですが、
ヨガを深めていく上では、いい勉強になったかなぁとは思います。

そして、７月中旬に早めに夏休みを頂いて
再びバリへ行ってきます。今からとってもワクワクしています♪

バリでは、またヨガ、ヨガ、ヨガ、、、の予定です。

そしてアロマヨガの精油もたっぷり仕入れてきます。
バリでヨガ？！と思われる方もいるかもしれませんが、

バリのウブドでは色んな国から流れ着いた経験豊かな先生達が沢山いて
レッスンのクオリティもとても高く、色んな種類のヨガが楽しめるので

お気に入りの場所の一つです。
私はバリでは一生徒として、そういった熟練のヨギー達からレッスンを受けています。

私がみなさんにシェアしているヨガのレッスンは、
インドのアシュラムでトレーニングをした時の古典的なスタイルのヨガと
ヨガ哲学がベース（根底）になっているものですが、
ただそれを古い形のままで手を加えずに提供するのではなく、
こういった海外での研修や経験も生かして、現代人のみなさんにも
おしゃれに気持ち良く楽しんで頂けるように、アレンジしたものです。
レッスン内容も、誘導方法も、音楽も、かなりこだわっています。
そして毎回私なりに心を込めて、レッスンをしています。
みなさんの命が更にキラキラと輝き、自分らしさをもっと光らせれるように
そしてみなさんが、自分の本質である愛や幸せともっとつながりを深めるために
「気持ちよく、楽しく、笑顔でできるヨガ（でもそれなりに動くよ！）」っていうのが
私の目指すヨガなんです（＾＾）

皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、
渡航中、代行レッスンを立てさせて頂きます。
もっともっといいレッスンにつなげられるよう、楽しんで勉強してきますね！

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　***　代行情報　***


７月１４日（水）
【ゴールドジム中ノ島】
　●ヴィンヤサ　リラックス　１９：３０～２０：３０
　　⇒ヨガ　岸根先生

 

７月１５日（木）
【ヨガプラス梅田】
　●ハタフロウ　１８：５０～１９：５０
　　⇒ハタヨガ　秦先生

７月１７日（土）
【ゴールドジム中ノ島】
　●アロマモーニングヨガ　９：４５～１０：４５
　　⇒　ヨガ　鈴木先生


７月１８日（日）

【ヨガプラス梅田】
　●アロマヨガ　１０：３０～１１：５０
　　⇒アロマヨガ　Marilu先生 （英語と日本語のレッスンです）

　　　　※Marilu 先生は私と同じインドのアシュラムで勉強された先生です。

　　　　　 南アフリカ共和国出身で、英語も日本語も堪能です。

　●ハタフロウ　１２：００～１：２０　
　　⇒ハタヨガ　Marilu先生 （英語と日本語のレッスンです）

【ゴールドジム中ノ島】
　●ヴィンヤサ　パワー　１６：１５～１７：３０
　　⇒　パワーヨガ　岸根先生

【代行出します ３月２７日～４月４日まで】

 

３月末～４月初めに１０日間程、神々の島バリへヨガバケーションに行ってきます。

ウブドで自然を満喫しながら、ヨガと瞑想三昧・・の予定。

ここ１，２年ぶっ飛ばし続けて 休みがほとんど無かったため、“のんびり休息”も兼ねて。

バリスピリットフェスティバル（ヨガ・ダンス・音楽の祭典）にも参加してきますよ。

皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、
渡航中、代行レッスンを立てさせて頂きます。

より良いレッスンに繋げられるよう、私も思いっきり遊び・学び
エンジョイしてきますので、ご理解頂けたら嬉しいです。

帰国後は、すばらしい経験をシェアできたらいいなぁ・・と思っています。

代行の素敵な先生方のレッスンも、ぜひ楽しんで受けてみて下さいね。


 

***　代行情報　***

３月２７日（土）

【京都堀川 a:studio】
　●リラックス　１６：３０～１７：３０
　　⇒リラックス　野沢先生

３月２８日（日）

【ヨガプラス梅田】
　●アロマヨガ　１１：００～１２：２０
　　⇒アロマヨガ　ミノブ先生

　●ハタフロウ　１２：５０～１４：１０　
　　⇒ホットヨガ　ミノブ先生

【ゴールドジム中ノ島】
　●ヴィンヤサ　パワー　１６：４５～１７：４５
　　⇒パワーヨガ　岸根先生


３月３１日（水）

【ゴールドジム中ノ島】
　●ヴィンヤサ　リラックス　１９：３０～２０：３０
　　⇒ヨガ　宍戸先生


４月１日（木）

【ヨガプラス梅田】
　●ハタフロウ　１８：５０～１９：５０
　　⇒　ヴィンヤサフロー　ヒロコ先生

４月３日（土）

【ゴールドジム中ノ島】
　●モーニングアロマヨガ　９：４５～１０：４５
　　⇒　ピラティス　平山先生


４月４日（日）

【ヨガプラス梅田】
　●アロマヨガ　１０：３０～１１：５０
　　⇒アロマヨガ　ヒロコ先生

　●ハタフロウ　１２：００～１：２０　
　　⇒ヴィンヤサフロー　ヒロコ先生


【ゴールドジム中ノ島】
　●ヴィンヤサ　パワー　１６：１５～１７：３０
　　⇒　ヨガ　井上先生